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张泊宁爱着谁?为什么可以看我强吻

张泊宁爱着谁?为什么可以看我强吻

第二个月发工资,我拿到了两千左右,我还是按照以往的做法,存下了两百块钱,一个月后我发现除了攒下的两百块,其余的工资我都用完了,在那一个月,我没有过网上购物,也没有给自己添衣服,更没有用于出门游玩,我就是单单买菜做饭这些,就花光了自己的工资。

我很是郁闷,为什么自己每个月会花这么多钱,而且貌似还都是必需花费,为了强制自己存钱,自己特意去银行新开了一张银行卡,并且拿着现金去银行存定期,第一次存了两百,存的是一年期。

同时,我在一次与同事的聊天中得知同事在了解理财知识,那是我第一次听说理财这个词,后来自己也去查看一些小白理财课,然后做出的第一个改变就是开始记账,记账实际上我在大学的时候记了半年时间,后来没有坚持下去,这一次自己再次开始重拾这个习惯。

记账之后我发现自己每天都消费一大笔开销在水果上,每天吃很多的水果,此外看到很新鲜的蔬菜就忍不住买,即使一个人吃不了很多,还是会买好几样蔬菜回来,然而上班并不在家做饭,买回来的菜有时候放枯了有时候烂掉,最后只能扔掉。

记账以后自己会发现有些支出是无必要支出,看着什么都没买,每个月又花费很多钱,实际上支出的费用都是在每日那些看似不多的费用里累积起来的。

如今我已经坚持记账两年多,记账软件从一开始的手工记账到鲨鱼记账再到随手记,而如今我使用的是时光序,换了几个记账工具并不是其他不好,而是在众多工具里面找到一个适合自己的记账软化并坚持下去。

今年把记账转到了时光序是因为这个软件还有其他功能,使我省去一个软件的空间,自从断舍离之后,事事都喜欢追求简洁干净,就连手机软件也不例外。

再回到记账上来,每个月给自己设置了一个预算,一般情况下都不会超过预算,或者超出一百几十,在自己这里还是能够接受。

我这个月给自己的预算是一千五,房租水电费预算是七百,还有八百是生活费,上班期间都是在公司吃饭,休息和下班会回来自己做饭,不吃外卖,花费大概五百,剩余三百,其中一百用于去图书馆的交通费,还有两百是给自己买件新衣服。以前还会有一两百用于社交,最近因为疫情,减少了聚餐活动,在这期间自己更希望花费时间去安安静静地学习,充实自己。

也许有人觉得每个月花费这么少的费用,很委屈自己,我只能说自己的日子过得舒心就好,没有外卖,一日三餐,面包,粗食杂粮,鸡鸭鱼肉,虾蟹花甲田螺鲍鱼等等,自己想吃就买来做,吃得也不比别人差。

没有为了攒钱特意去省钱,把一些浪费的花销去掉,追求极简生活,费用会不知不觉攒下了一大笔。

学了跳舞之后,舞蹈的苦真不是说说而已,劈叉,下腰,练体能,哪个不痛苦,感觉就是自谑。

舞蹈是门残酷的艺术,在台上是你们看到很美的一面,背后是你看不到的很累的一面。

但是越优秀的人越能对自己狠,拉筋很痛,她能日复一日的坚持,比别人不怕痛,也就练成了。

平板撑很累,每天咬咬牙多坚持几秒,也就能塑造完美马甲线。

美丽都是要付出代价,那些身材很好的人,往往都能对自己下得了狠功夫。

我以前做信用卡销售,这个行业不需要口才特别好,只需要跑的特别勤快,我们部门的销冠就是特别肯下狠功夫的人,从早到晚比我们跑写字楼,扫楼都多很多。

很多人嘴上说着为了赚钱不怕吃苦,多苦的活只要赚钱都要干。

但是很多时候干没两三天喊累就辞职了。

真正不怕吃苦的还是属于少部分人,那些优秀的人就是肯下功夫,不怕吃苦的人。

有时候,不要让自己过的太舒服,想吃啥吃啥,不想运动就不运动,不想看书就不看书,累了就放弃。

这样就会让自己错失成长的机会,有时候需要对自己下狠功夫,逼自己一把。

体重并不是衡量我们身材的唯一标准

人人都想变瘦,特别是好多人减肥,一次一次不成功,其实,体重并不是衡量我们身材的唯一标准

1.这个世界上没有任何一种药物或者方式能让你永远不在乎吃喝、生活作息的情况下长久保持瘦的状态。

如果有,人人都可以轻松当模特了。所以不要再问会不会反弹了。

2.为什么健康一定是瘦的根本。能让你不反弹的,是你有一个好的饮食方式与生活习惯,自然你也就不容易发胖。

3.许多人减肥陷入一个误区就是对体重的过度关注,如果你的体重一直下降你的皮肤会变得松弛。

如果体重不变但是体型一直在改变这也是一件好事,如果身材跟不上减重的速度而变得松弛,也不是我们想要的减肥结果。

能有一个健康好身材,一定是让你身边朋友羡慕的根本。

4.无论胖瘦你都要学会接纳自己。

适当减肥有益健康,但是过度追求极瘦的身材是没有必要的,也是不健康的,别人的观点和评判,都不能阻碍你过幸福开心快乐的一生。

我叫李见微,见微知著的见微。

我是一名医生,结婚两年,刚拿证丈夫就被调去了国外工作,没有回过国,我们靠视频联系,更像是谈着异地恋爱的小情侣。

我一直以为自己的感情还算美满和睦。

可我做梦都没有想到,丈夫为了逼我净身出户,竟把其他男人送上我的床,并且拍下了我婚内出轨的证据。

他站在床前。

我盖着被子,脚心冰凉,全身发抖。

我心中愤恨,和他对峙了很久,终于忍受不了,歇斯底里的大声骂他!

陈源!你居然让别的男人跟你的妻子睡觉!你这个畜生!畜生!”

我能听见自己发出的声音尖利而颤抖!心上蔓延开来的疼痛压制不住,眼泪一颗颗从眼眶里滚出来。

陈源这个人面兽心的畜生,他戴着斯文的细框眼镜,将针孔摄像头拍下来的激情照片,拿在手里得意摇晃,平静的对我说,“微微,我们夫妻一场,你如果能答应我的条件离婚,我就把这些东西给你,否则,你们医院的同事和病人都会看到你的这些照片和视频。”

我怎么都不愿相信,我的丈夫拿着我和其他男人的床照,竟会面露得意之色。

仿佛我从来都不是他爱过的女人,他也从来不曾在意过我一分一毫。

我的眼睛很酸,心口跟着一阵阵抽疼。

父母去年车祸离世,我把他当成了后半生最亲的人,而如今,他却往我心上狠狠的捅了一刀。

痛得我猝不及防!

陈源无视我的凄惨伤痛,“李见微,你是过错方!如果你不净身出户,我可以起诉你偷情,你会身败名裂!”

这个王八蛋!我是挖了他家祖坟吗?他要这样对我?

我倔强的忍着疼和屈辱,咬紧牙! “我要报警!”

对!报警!

就算他要和我离婚,又凭什么要我净身出户?是他陷害我!

家里的房子是村里拆迁分来的,我如果净身出户,那等于拿父母的血汗钱给了这个杀千刀的王八蛋!

陈源看我态度强硬,那细框眼镜乔装出来的斯文面具再也戴不下去,他看着我的眼睛变得凶狠,面目也慢慢狰狞,“你报警,我就一键发送到满世界都是,大不了就鱼死网破!谁都别想好过!”

我的心,又急又痛,怕是没有哪个女人可以不在意自己的激情照被发送得满世界都是吧?

陈源看着我,阴险的笑,“李见微!你好好想想吧,和你偷情的可是你们医院最年轻的副院长严谨,你不要脸,他也不要吗?再怎么说,我这个老公不在国内的两年,他对你也照顾有加。昨晚我让人把他抬走时他睡得很沉,根本不知道是你,要是知道了还不得恨死你?他的前途可比你光明多了!”

他将手中的照片往我床上砸过来!

我拿起照片捏在手里,看清之后,我如遭雷击!

昨晚和我翻云覆雨的居然是严谨!

严谨对我照顾,并不是他和我有多少交情,而是我们父辈曾在一个村做过邻居,关系很好。

我是独生子女,父母去年车祸离世,陈源不在国内,都是严家父母安排严谨忙前忙后的帮我处理。

严家对我有恩。

如今我出了这些破烂家事,怎么有脸把严谨拖下水?

从来不曾恶心过谁,此刻陈源的卑鄙下作却让我恶心到反胃!

虽然全身发冷发抖,我也做出慢条斯理的样子穿衣服下了床。

离婚可以,但你这个无耻的凤凰男想要我净身出户?想都别想!”

你说谁凤凰男!”陈源恼羞成怒!握起拳头冲过来就要对我动手!

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