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第九十七章

第九十七章

下半场开始了,陆修的站位稍稍靠前,前锋三人里的朱蒂被换下来,改成正三角,最前面的是休。

曾经面对过的对手,陆修从他们身上学到了很多,比如休适用的空战。

没有几个回合,休就抓住了机会,跳起来用脑袋顶。

他的身高非常正统的篮球球员身高,只是在篮球运球技术上不够,被其他人给挤在板凳上一直没有上场机会。

陆修的挖角,也只是发现有这样一个可以长壮的类型居然在一个人练球,试探的邀请了几次,最终,还是一句话说服了他:“你需要比赛来保持状态,即使是足球,而且,我会让你通过训练变强壮的。”

篮球和足球技术虽说没多少相通的,但是说道竞技状态和身体,倒是有触到内心的需求。

对于休来说,他没有机会上场,就等于没法保持竞技的能力,身体上的强度不说,长时间不比赛,在节奏上就有问题了。

而陆修还紧接着追击:“我知道你担心什么,不用担心,足球和篮球的确是不一样的节奏,比起篮球时间太过漫长,但是我看重的是你的弹跳力,在篮球上无论是扣篮还是盖帽,都很重要吧?投篮技术我没有办法帮助你,但是如果你的身体不够壮,就真的没机会回到篮球上。”

“好吧,那我就加入你们,希望你真的能帮我变强。”

陆修心想,自己练习了那么久的篮球,看了那么多训练相关的视频,才不会白费呢。

总之,拐到他以后,先让他学习基础的足球技术,然后就是增重,对他的身形每天都额外做一份表,根据他拥有的器材和食物,来安排。

当然了,也没忘记自己不是专业的,只是先安排自己做到的那些训练,按照自己曾经的强度往上加。

该说不愧是A国人吗?只要做一些训练,身形就像吹了气球一样的涨,后面的事情也就很简单,一边跟进进度一边调整。

直到三年级这一年,休的身形已经塑造得不错了,强壮度和身高都是一等一,除了只会基础的足球技术没别的什么缺点。

规则方面也全部教会了重点,接下来就是实战了。

在门将的测试上,休跟萨波拉的配合,相当不错,提点了一下萨波拉,她就很会运用休,不断的传球,让他在门前轰炸,自己也能脱身找到机会上去。

至于达那方面,她也很会管住,不出意外,作为下任队长是非常棒的。

就是下一年到底能不能有这么多人,也是个问题就是了。

第一次攻门,还是有点紧张的吧。

陆修拍拍手,对休点点头,传达自己的满意。

本来规划好了要如何对付他们的下半场,波尔多此刻有些懵,休一次上场的记录都没有,他们压根不晓得对方是什么类型,直到第一次进攻,才知道他是中柱型前锋,可是,要论身形,他们没有能够对抗的后卫啊!

为了这场比赛,准备的都是压制住三人灵活性的后卫,并没有考虑过奔跑速度较为缓慢的大个子。

现在陆修却猝不及防派上一个传统中锋,打个戳手不及。

“可恶!”

教练在场边跳脚,让两个球员去堵休。

陆修对着萨波拉比个手势,笑了。

休的身形,可是特意锻炼出来的,庞大的存在感,陆修的传球,萨波拉的传球,还夹杂一个达的速度,四人联手,确实的给波尔多的后防线造成了巨大的威胁。

被破门也不奇怪了。

“可恶!这样的话,至少要进一球!”

波尔多的队长如此说着。

然而,后面比赛的进程,迎来的是又被进了一球!

“好样的。”

萨波拉看准了机会,在休打门被扑出的时候,冒出来补射进了。

“说实话,应该说是有个好的模板吧。”

“啊啊,我知道了,但是你主动吸收她的优点,也是值得夸奖的。”

陆修一刻也不停的走动,放弃边路,改为在后场防下,而进攻的时候,他就会担任分球员。

全部重压都在他身上,一步也不能走错。

最终以两球获胜告终,这还是因为有一球是他们犯规在前。

“谢谢了。”

赛后握手,和对方简单握一下就结束,他转身离去,不去看那个队长脸上的眼泪。

胜者只需要往前走,败者不需要同情。

“好啦,下一场比赛了,说实话安德是老对手了,但是不能大意,如果输了我们可就没有机会去冬季大赛的。”

下个礼拜,士气高涨的维鲁特赢了安德。

他都有些同情安德中学了,论坛上的观众们都懒得看比赛了,输了一次以后第二年就意气风发的赢了,这一次也赢了,都担心他们会得到恐惧症了。

然而,并不知道的是,从他们这里开始,就形成了一个魔咒,安德中学再强,也赢不过维鲁特中学,持续了十几年的无一胜绩,直到一个未来球星的出现才打破,但都是后来的事情,那时候陆修也已经不在这个世界了。

“舒服了不少,下一次是对布里亚,听说也强了不少,还是不能大意,我看过录像,他们的跑动能力不错,按照442阵型,打防守反击,后卫的强度很高,我们要尽力提高射门的效率,尤其是打正,希望各位这个礼拜在训练结束以后,不要忘记加训。”

莫妮卡也作为射门教练,会指导一下他们。

“我是不能高强度运动,但是射门这类型,还是可以做的,就让我也做点事情吧。”

“好吧,但是你要按照我的训练表来,朱蒂也会帮我盯着你的,喂,你不会让她乱来的吧?”

“是!”

不管怎么说,让莫妮卡做了些微练习,活动肌肉,增强肌肉保护层,同时又吩咐她在家里只能说拉伸运动,慢慢增强。

“骨头虽然很硬但是也很脆弱,你的骨头它是长好了,可是脆弱性还在,你要做的就是多摄入营养,每天做一点运动,让它慢慢适应更大的强度,但是不能让它再次受到损伤,好吗?”

朱蒂会陪着她一起训练,看她慢慢跑起来,所有负重训练都是没有的。

“你不能给腿增加负担,用自重就够了,等骨头再发育一点。”

测骨龄这种操作必然是没有钱的,陆修只是根据她妈妈的身高加上年龄推测出还能长得再高一点。

“为了自己的未来,要好好重视现在。”

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