“那么，我应该如何治疗呢？”我苦笑地问道。
“你可以把你的那些明显不正常的想法，或者做法讲出来，这样我就可以给你提供一些比较好的建议——当然，前提是你要相信我。”汪星淡淡地说道。
“我相信你。”我苦笑地说道：“实际上，除了相信你之外，我找不到其他的办法。”
我深吸了一口气，说道：“我发现，我的大脑中，关于死亡这一方面的动机，异常强烈。”
“抑郁症患者都是这样。”汪星淡淡地说道：“大多数患者，都是把力比多投注在死亡这件事情上面，从而导致行为失常。”
“那么，我应该怎么做呢？”我苦笑地问道。
“其实你可以多关注一些行为主义的理论。”汪星淡淡地说道：“就是斯金纳提出的，行为强化理论。在斯金纳的理论当中，人格仅仅是通过操作性条件反射的强化而形成的一种惯常的行为方式。”
“什么意思？我没听明白。”我苦笑地说道。
“意思就是说，你的人格，只是由许多条件反射所组成的一种总体的行为模式。”汪星淡淡地说道。
我似乎是明白了。我苦笑了一下，说道：“那么，应该如何解决我人格的问题呢？”
“你可以通过某种操作性条件反射，来减少你的想法，增加你的有益行为。”汪星说道：“比如说，你进行运动，锻炼出了腹肌。这种类型的条件反射，可以有效的提高你的身体素质。”
“那么，具体应该如何操作呢？”我苦笑地说道。
“如何操作的问题，我之前应该和你讲过——就是通过强化某种行为，增加这种行为出现的频率。”汪星说道。
“我大致是明白了。”我点了点头，说道：“通过我的行为矫正，来改变我内心的想法，是吗？”
“是的。”汪星点了点头，说道：“大概就是这个意思。”
“你有没有听说过，华生这个人？”汪星突然说道。
“环境决定论者。”我摆了摆手，说道：“我曾经听说过他的理论。”
“实际上，斯金纳的学说受华生的影响很深。如果你想了解斯金纳，你可以顺带看一下华生的理论。”汪星说道：“他们两个的理论，有很多相似之处，但也有一些区别。华生曾一度摈弃所有心灵主义概念，如灵魂等，并且香结束用本能等术语对行为的解释；斯金纳认为人为地把人与其他动物分开是没有道理的，人和动物的行为受同样的原则支配。”
“你知道我为什么和你说这些吗？”汪星说道。
“不知道。”我摇了摇头，说道：“大概是因为，你一时兴起吧。”
“不是的。”汪星摇了摇头，说道：“我和你说这些，是希望你能够通过自学，来解决你的心理问题。”
“明白了。”我点了点头，说道：“如果有不懂的，可以问你吗？”
“随时可以。”汪星笑着说道。
“我想和你多聊聊斯金纳这个人。”汪星淡淡地说道：“除了华生以为，另一位对斯金纳有重要影响的是苏联的生理学家巴普洛夫。他的经典条件作用以及他用来控制行为的程序，给斯金纳留下了深刻的印象。他注意到一些积极的或者消极的体验在我们的活动之后油然而生。另外，桑代克在动物实验中得出的尝试——错误学习论的观点对斯金纳也很有启发，他采纳了这种效果律，并且对它进行了修正。”
“我明白了。”我点了点头，说道：“实际上，我现在对于斯金纳的理论，根本是一窍不通。”
“你可以尝试去学习。”汪星淡淡地说道：“斯金纳的理论，并不是很难掌握。另外，你可以多了解一下多拉德和米勒的刺激——反应理论。”
“我从来没有涉及过。”我摇了摇头，说道：“这两个人的名字，的确是不怎么出名。”
“我给你科普一下。”汪星抬起了头，盯着我说道：“首先，他们的一部分观念，是关于学习的。学习的四个基本要素是内驱力，线索，反应和强化。内驱力，是指迫使有机体许多的任何一种强烈的刺激，比如说干渴，疼痛，性，排泄等，这些是一级内驱力。至于其他的刺激，比如说金钱，荣誉等，叫做二级内驱力。”
“大致明白了。”我点了点头，说道：“这就是学习的动机。”
“不全是。”汪星摇了摇头，说道：“内驱力，顾名思义，就是从内部驱动一个人的行为产生。而学习的动机，则可以解释为，学习的目的，这两者有着本质区别。”
我挠了挠头，说道：“原来是这样。”
“嗯。”汪星点了点头，接着说道：“线索，则是一种指导有机体选择行为的方向刺激。也就是斯金纳所说的诱因，辨别性刺激。线索决定有机体在内驱力的作用下于何时，何地，做出何种反应。这种线索，可以是内在的，也可以是外在的。”
“也就是说，这些线索，指的就是外部刺激？”我疑惑地问道。
“不全是。”汪星摇了摇头，说道：“这些线索，可以是一些由环境组成的碎片，但是往往和外部刺激有所关联。”
“另外，还有反应。”汪星说道：“反应是有内驱力和线索诱发出来的用以降低或者消除内驱力的心理活动。比如，一个饥饿的人，看见一个餐馆，就会发动前去就餐的行为。这个行为的目的是为了消灭饥饿，或者降低饥饿的程度。在多拉德和米勒的理论中，反应既可以是外显的动作和行为，也可能是内显的心理活动。他们将这些内部的心理活动称为线索性反应，因为这些心理活动往往决定之后的行为是什么。”
“至于强化，则是指内驱力降低。任何能够导致内驱力降低的刺激，就是强化物。强化物可以是原生的，与满足生理和生存需要有关的刺激，也可能是二级的，由那些经常和原生的强化刺激一同配对出现的中性刺激转化而成。”
“所以，强化的目的就是为了减少内驱力，增加条件反射的数量？”我疑惑地问道。
“你说对了。”汪星叹了一口气，说道：“确实是这样。从刺激——反应的角度来说，反应一定是基于刺激的，要不然就是神经症。”
我点了点头，说道：“其实，我对于心理学的了解，仅仅限于弗洛伊德的精神分析。”
“这就够了。”汪星说道：“能够对精神分析有所涉及，这无疑是最好的。相比于其他的理论来说，精神分析要更为基础一些。其他的一些流派，比如说行为主义流派，认知主义流派，所要接触的东西，往往会更为复杂。”
“是的。”我点了点头，苦笑地说道：“实际上，我对于精神分析，也不能说是完全的了解——只能说是略有涉及。”
“大概是这样。”汪星顿了一下，然后说道：“我希望你能够更多的了解一下行为主义心理学，这样会对你的病情，有所帮助。”
我苦笑地说道：“好吧。”
“我为你提出的治疗方法，就是通过行为强化，减少你那些不正当的内驱力，并且能够增加你的有利的行为。”汪星说道。
“了解了。”我点了点头，说道：“我的首要任务，就是形成一系列系统的条件反射，然后再通过这些条件反射，来改善我的行为。”
“没错。”汪星说道：“这是我目前能够为你想出的，最好的办法。”
“可是，我要怎么形成这些条件反射呢？”我苦笑地说道：“你之前讲的那种办法，我尝试过，效果并不是很好——当然，如果我能够以一种平和的心态去进行我的行为强化，那无疑是最好了。可是，我做不到。你知道的，我现在也算是一个神经症人格，因为我的行为动机在过去。”
“我知道，这对你来说很难。”汪星淡淡地说道：“但我还是希望你能够接受自己。”
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