圣芙蕾雅宿舍区。
铠影瘫在沙发上，拿着遥控器更换电视频道。
两千多个频道来回换了三次，就是找不到自己喜欢的电视内容。
活了三十多快四十年了，铠影还是没搞懂自己的喜好到底是什么。
一切都是如此的索然无味～
最近让他感到开心的是自己的小铠影保住了。
没有一丁点问题，只是疼了一个早上。
但结果还是好的。
自己原本都做好扶着墙，看着自己壮烈牺牲的小铠影，张口闭口就是“废了～废了～”。
没成想，小铠影靠着坚强不屈的毅力挺了过来！
天啦噜！吾儿的生命力好强大啊！但可惜防御力太差了……
“等等！”
铠影猛地丢掉了抓在手中的遥控器，直直坐起，脸上咸鱼的表情也不见踪影，剑眉微皱，似乎想到了什么。
传说，神州大地上有许多名山大岳。其中，有一座名为“捂裆山”的奇山。
相传，远古的时候这座山原名“灵剑山”，山上有些许多被称为“灵气”的东西用来给人们修炼。
吸收了“灵气”的人个个都是人才，有事没事就踩着把剑瞎吉吧乱飞。
后来有一个自称“仙王”的家伙带着一群自称“仙”的家伙来扫荡神州。
然后神州有一个叫做“王陆”的地灵用这“灵剑山”当长剑砍爆了那个“仙王”的裤裆，这座山也因此失去“灵气”被后人称作“捂裆山”。
这“捂裆山”上还有一个门派，叫做“捂裆派”。
其中有两门流弊至极的防御法门。
一个叫“金胸罩”，一个叫“铁裤裆”。
“金胸罩”铠影没必要学习，但“铁裤裆”铠影看着有些眼馋。
每个男人都希望自己的小兄弟超抗揍。
不抗揍的基本上都是比利王！！！
“看来，改天要去神州偷技能啊！emmm……捂裆派怎么走啊？”
“捂裆派好像在‘五姨山’上有分派，也许可以去哪里问路……”
据说“五姨山”上的“捂裆分派”似乎很不正经，山上的弟子全是小姨子，还和江南的一个欠钱不还的皮革大王——黄鹤有着不可名状的关系……
“啧啧啧～有点麻烦啊……”
铠影陷入沉思……
……………………………………
圣芙蕾雅院长办公室。
“德丽莎！我希望你来给我解释一下你铠影的事！”
“急什么！急什么！才完成了任务不回去休息，跑到我这来搞什么飞机。”德丽莎拿起一杯苦瓜汁吸了一口。
“嗝儿～好喝～”
“喝！喝！喝！喝什么喝！之前去请铠影当舰长他那个样子你又不是没看到！你怎么敢让他来圣芙蕾雅当教官？！”
“安啦～安啦～”德丽莎挥挥手，示意姬子冷静一下。
“小影是不会伤人的。”
“可是……”
“诶～诶～诶～没有可是。”德丽莎打断姬子。
“当初你惹小影，他没有伤你，只是把你的超重剑捏坏了你就以为小影真的生气了？”
“难道不是吗？！”德丽莎的话让姬子不解。
“呵……你太小看他了！他要是真的生气了，整个圣芙蕾雅都没人打的过他！”
“包括你？”
“包括我！”德丽莎语气严肃。
“小影当初可是天命的王牌！单兵作战能力第一！团队指挥第一！斩首技术第一！当时他如果要杀你，再来三个我都挡不住！你说说，他当时算生气吗？”
“这……”姬子哑口无言。
“唉～我知道你担心小影会在圣芙蕾雅伤人。但这种担心是不必要的。”德丽莎跳下凳子，走到姬子面前。
“怎么说？”
“小影很护短的，安啦～”德丽莎伸出小手试图拍拍姬子的肩膀使其安心，结果发现自己只能够到姬子胸前的两坨脂肪。
德丽莎的脸当即就黑了下来，连拖带拽地把姬子赶了出去。
本来想让姬子安心，没成想自己反倒郁闷了……
哦～这该死的身高竟如此法克～
……………………………………
圣芙蕾雅体能训练场。
众女武神在按照铠影的要求进行体能训练。
根据铠影的要求，要做十组组训练内容，一千米跑、五个个引体向上、二十个俯卧撑、一百米游泳这四个为一组，每做完一组休息一分钟。
一开始众女武神还觉得没什么大不了的，然后她们发现自己错了。
第一组下去，没什么问题。
第二组下去，也没什么问题。
第五组下去，开始有女武神感觉身体被掏空。
第七组下去，约三分之一的女武神瘫倒在地上。
第九组下去，基本全体歇菜。
第十组下去，只有一位名为“符华”的神州人还站着。
这时，众女武神才明白了铠影的险恶用心。
一千米、引体向上、俯卧撑使体温上升，最后到游泳的时候，滚烫的身体接触冰冷的泳池水。
一开始只会觉得凉凉的很舒服，多来几次才发现不对劲。
温度高的身体接触温度低的泳池水，使皮肤毛孔收缩，排汗效率减弱，出水运动后体温会很快上升，汗液流失速度加快。
同时，频繁的冷热交替使体力消耗加剧。
一千米、引体向上和俯卧撑使四肢率先消耗，让其在水中乏力，加长身体与池水接触的时间。
哇～何等卧槽的训练！
看似简单的四个训练，分开做，基本每个女武神都可以完成。可一旦组合起来，这效果是多么令人抓狂？！！
这是要多么恶劣的脑子才想得出来的丧心病狂组合？！！
丧心病狂啊喂！！
在场的所有女武神表示涨知识了，并表示这个新教官是个恶魔。
长得很帅的那种。
然而符华觉得这种训练很合理。
通过合理的手段压榨体能，从而达到强化身体素质的目的。
就是压榨手段有点残忍……
……………………………………
次日，圣芙蕾雅体能训练场。
众女武神整齐划一，站在铠影面前，如果能忽视掉她们颤抖的双腿，铠影倒认为这还算的上是一群不错的小家伙。
可惜，和心里希望的样子更本不着边……
果然就不该希望圣芙蕾雅的训练效果能好到哪去……
看样子今天就不要再让她们训练了。
“诸位。”铠影注视着在场的所有女武神。
“今日的训练内容依旧和昨天一样。”
“啊！不要啊……”
“饶了我吧……”
“嘤嘤嘤……”
场下的女武神面色苍白，更有甚者硬是挤出了几滴眼泪。
呵……女武神……
“那么，今天你们就去图书馆看书吧。”
“……唉？！！”众女武神发出错愕的惊叫声。
“这么吃惊干嘛。你们现在要慢慢适应这种训练，一开始过度压榨对身体不好。”铠影解释。
“……”
“怎么？不想去图书馆看书？还是说……”铠影的双眼眯缝起来。
“你们想训练呢？”
片刻的宁静后。
所有女武神一哄而散，发了疯一般夺门而逃，生怕被铠影抓去训练。
呵……女人……
看着逃散的女武神，铠影的嘴角勾起一个令人通体发寒的笑容。
一群笨蛋～
适当的休息是为了更好地压榨。
毕竟我也不是什么魔鬼嘛～
话说昨天那个唯一还能站着的平板女武神身体素质似乎挺不错的。
她好像叫符华吧？
圣芙蕾雅还是有好苗子的嘛。
不过……
怎么感觉……
好像在哪里见过她……
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