第二天一早，艾米莉站在刚刚建成不久的训练场上，看着人形核弹芙蕾娅正站在面前，正激情澎湃地做着动员讲话，心中各种忐忑，以及囧。
说心里话，如果有这么一个能轻松活劈了小怪兽的牛×人物作为贴身护卫的话，确实是十分令人安心的，但是要当自己的教官，并干劲满满地说要让自己脱胎换骨的话，那感觉……反正不是那么美妙就对了！
“您一定是精英中的精英，否则也不会成为这座强大的基地的指挥官。”
（狗屁的精英，我是“被”成为的好吧……）
“作为指挥官，您肩负着我，还有老姐，以及将来新加入的伙伴们的骄傲与信任。”
（这份重担很重的好吧。我只想玩游戏而不是玩命啊喂……）
“作为指挥官，您都应该是整个基地最强大的存在，最坚强的钢铁战士！”
（指挥官就一定是钢铁战士？！哪里弄错了喂！）
“为了这个目标。我，芙蕾娅·韦斯特伍德，会倾尽所学，在最短的时间内，让指挥官您成为一名合格的战士！”
（真的不需要做到这个地步啊！只要教我一两招保命的招数就好了啊……）
“当您真正经受住了考验，您就会真正明白军人的含义。如果您经受不住考验，那就只能给我乖乖待在基地中成为一支漂亮的花瓶！告诉我，您是想作为一名骄傲的军人，还是成为一支漂亮的花瓶？！告诉我，您的选择！”
（我想选C……）
艾米莉只能在心里默默地吐槽，用脚趾头想想都知道，如果芙蕾娅听到这番话，绝对分分钟活撕了她。
“花瓶！”艾米莉毫不犹豫地回答，顿时让芙蕾娅的表情十分的精彩，而这时艾米莉的嘴角微微一翘，“还是别人来当好了。我还是试着从一名合格的军人做起吧。”
这一刻，那个沉睡了若干年的将军梦再次被唤醒。
“很好。让我们开始吧。”芙蕾娅露出一个满意的微笑，然后呼出虚拟光屏，点了几下。
艾米莉顿时觉得身体一沉，做任何动作包括简单的呼吸都变得异常沉重，似乎周围的重力突然增大了一样。
“卧槽！这是什么状况？！”
“通过调节作战服设置，能够让人体感受到超重力效果。现在相当于负重十公斤。”
听了芙蕾娅的话，艾米莉眼皮不禁一跳。
居然一上来就负重十公斤进行训练？！这才刚开始呢，要不要这么劲爆啊喂？！
而芙蕾娅根本听不到艾米莉的内心独白，而是语气一转。
“第一个项目，五公里负重跑！开始！”
说完，芙蕾娅立马冲了出去，艾米莉只好哭丧着脸赶紧跟上。
如果只是轻装跑五公里，艾米莉自信跑得应该会很轻松，但是因为负重的关系，才跑出一公里多，艾米莉就感觉呼吸沉重、步履蹒跚，渐渐被芙蕾娅落在了后边。
“调整呼吸！注意节奏！三呼一吸！”发现艾米莉没跟上自己，芙蕾娅高声喝道，同时调整了速度，在前面不远处领跑。
而艾米莉也是要紧牙关，在芙蕾娅不断的喝斥中，终于熬过了疲劳点，最后堪堪在及格时间内跑完全程。
艾米莉大口喘着粗气，刚要停下来，就被伴跑的芙蕾娅喝止了。
“不能坐下！这时候坐下，血液会滞流在下肢静脉血管，引发脑缺血，导致晕厥，严重的会造成休克！跟着我做！”
芙蕾娅拉着艾米莉进行慢跑放松，并进行了一些整理运动。十几分钟后，艾米莉才缓过劲来。
“呼，还以为要死掉了。”艾米莉很没形象地躺在地上。
“休息时间结束。第二个项目，引体向上、腾身反转上杠、撑双杠、摆臂撑杠各200个。做不完没午饭！”
听到这一番话，艾米莉哭丧着脸开始训练。
等到将将赶在午饭时间前全部做完训练内容后，艾米莉感觉手臂似乎已经不是自己的了。双臂不住地颤抖，连伸手去拿食物都做不到，最后还是艾尔达帮忙喂食才对付了个半饱。而整条手臂感觉火烧似的疼，艾尔达解释那是纳米机器人在修复受损的肌肉组织。
果不其然，等到那火烧火燎的感觉消失后，双臂没有任何不适，活动起来反而感觉更加轻松。而这时，下午的训练开始了。
在训练场的一角，一座简易的障碍跑场地被建了起来。
站在场地边上，艾米莉发现这段赛道设施虽然略显简陋但种类繁多，五米绳梯、高低平衡木、跨网、低桩网、徒涉场、高栏、平衡木、绳索高墙、高低平衡杠、高板、洞孔、高低杠、梯式杠、高墙、壕沟、直梯、高墙、异向平衡木、回旋通道和连续三道矮墙，足足20个障碍物！
“下面是500米障碍跑训练。我将对翻越每一个障碍物进行示范，请指挥官注意我讲的动作要领，不然很容易受伤哦。”
说完，芙蕾娅开始了动作示范。每翻越一个障碍，她都会详细讲解动作要领和注意事项，并让艾米莉亲自体验了一回。
虽说艾米莉在穿越前自称骨灰级死宅，但却不是金鱼佬体型，反而十分擅长运动，许多动作只是看过一遍就基本上掌握，再由芙蕾娅手把手纠正了几处细节，动作虽还有些生疏，但也算是有模有样。
“好了，动作要领指挥官您都已经掌握了，热身也做完了。下面由我全程示范跑一次，请注意各个障碍之间的衔接动作。”
芙蕾娅起跑了，在轻松而顺畅地翻越着各个障碍物，动作流畅而潇洒，在她越过终点时，艾米莉不禁鼓起掌来。
“指挥官您都清楚了吗？”芙蕾娅问，语气轻松，完全不像是刚刚跑过500米障碍的样子。
“记住了。”艾米莉点点头。
“如果没有疑问，请开始训练吧。”
“好。”艾米莉干劲满满地开始了训练。
“另外，为了督促指挥官您的训练，一旦有所松懈，我会给您一点小小的惩罚哟。”芙蕾娅甜甜地威胁道。
对此，艾米莉并没有在意，只是专注于训练。
一开始跑得还算轻松，完全能在芙蕾娅规定时间内完成，但从第三组开始，就感觉体力有些跟不上，不过还是能坚持在规定的时间内完成，而跑到第五组时，感觉手脚已经使不上劲，最后更是使出吃奶的劲儿等到将将掐着时限跑完，终于在跑到第七组翻越高墙时出现了失误，没能一口气翻过去，而且在摔倒时崴到了脚。
结果这一下不但耽误了近十秒，还因为受伤的关系拖慢了速度，尽管最后强忍疼痛感咬着牙继续，但最后冲过终点线时，比规定用时多了不到两秒。
嗞啦！
一阵电击，让艾米莉浑身剧痛酸楚，而身体因为完全麻痹就连惨叫都无法发出，虽然持续时间只有短短五秒，但感觉比五年都难熬！
“太慢了！刚才这一组，完全能够在规定时间内完成，在极限情况下还能够缩短3.3秒，如果精神受到特别刺激甚至可以再缩短5.3秒！”芙蕾娅的喝斥传来。
艾米莉仿佛看到她的手里拿着皮鞭，头顶冒出尖角，身后露出蝠翼和恶魔尾巴！
本来因为剧烈运动就呼吸不畅，现在呼吸节奏又被电击打乱，这种几乎窒息的感觉当真痛苦万分。艾米莉像是离水的鱼一样张大了嘴拼命喘着气，强烈的窒息感让她产生了耳鸣，视线有些模糊起来。
她紧紧闭上了眼睛，满心希望这只是一场噩梦，只要再睁开眼睛，映入眼帘的就是自己那间蜗居的小屋，而五秒钟后的又一阵电击让她回到了现实。
在之后的训练中，芙蕾娅完全化身成了魔鬼，一旦艾米莉的动作有半点没有做到位，结果就是一阵“嗞啦”。每出现一次失误，艾米莉就会受到一次电击，虽说对身体不会造成伤害，但那种难受的滋味却是语言无法形容的。
等到夕阳西下，艾米莉已经被折腾得筋疲力尽，几乎连站立的力气都没有了。纳米机器人虽然能够极快地修复躯体损伤，但却不能恢复体力。
“今天的训练，也仅仅是一道开胃菜。说实话，今天的训练量算是最轻的，明天开始将会是真正的地狱训练！”芙蕾娅邪邪笑着。
艾米莉听了心里顿时卧了一个大槽！都这样了还是最轻的，明天开始还不特么的被玩死？！
“为了纪念这十分有意义的特训第一天。俯卧撑100个，做完自行解散！”
艾米莉连吐槽的力气都没有了，直接“噗通”一声栽倒。
等到回到房间准备冲澡时，艾米莉几乎认不出镜子里的家伙是谁了。
自己的那一头金丝长直发，已经变成了滑稽的爆炸头，美丽的脸蛋上也沾着黑色的污渍，空气似乎能够嗅到淡淡的焦糊味儿。
等洗洗干净出来，艾米莉发现晚饭已经放在了书桌上，揭开盖子，食物的品相虽然仍旧很特别，但口味甚佳，连温度也是刚刚好。早已饥肠辘辘的她以最快的速度消灭掉了餐盘里的食物，然后很没形象地靠着椅子拍了拍鼓鼓的肚皮，打了一个超级响的嗝。
“指挥官，我可以进来吗？”门外传来艾尔达的声音。
“可以，进来吧。”
艾尔达走进房间，看了一眼艾米莉后，转身走进了卫生间，取来一把梳子，来到艾米莉身后，替艾米莉梳理起那一头乱糟糟的头发。
艾尔达手法不错，不一会就让艾米莉舒服得闭上了眼睛，心里还想着，怪不得那些小猫小狗都喜欢被主人顺毛呢。
等会儿，好像有哪儿不太对……
“嗯，舒爽。谢谢你，艾尔达。”艾米莉很是享受这种感觉，露出了很舒爽的表情。
“不。这是我应该做的。”艾尔达被吓了一跳，脸顿时涨得通红，看到艾米莉正在闭目养神，很快让自己平静了回来。
“饭菜的味道也不错。”艾米莉再次突然冒出的一句话，让艾尔达心里又一阵小鹿乱撞。
“是、是吗？您不嫌弃就好。”
“怎么会嫌弃。味道好极了，你有这样的手艺很了不起的。如果是我去做饭的话，一定会把厨房炸了的。”
“那个，指挥官……”
“嗯，怎么了？”
“训练很辛苦吧。”
“呵呵，还行吧……”说这句话时，艾米莉心里很苦的说。
“其实……”艾尔达犹豫了一下，“指挥官您的进步是十分大的。”
“哦，是吗……”艾米莉的声音更细了。
“妹妹她刚才私下跟我聊起，以完全空白的底子，在一天之内就有如此成绩，足以证明指挥官您是很有天赋是的。妹妹她对您的要求这么苛刻，也是希望指挥官您的基础打得更加牢靠一些。虽然有些手段欠妥，这都是为指挥官您着想。所以，还请指挥官您不要对妹妹她产生误会。”
艾尔达说完，内心忐忑地等待着艾米莉的回复，甚至做好被臭骂一顿的准备。但是，她等来的却是一阵轻轻的呼噜声——她的指挥官不知道什么时候已经睡着了。
艾尔达笑了笑，轻轻将艾米莉抱起放在了床上。
“晚安，我的指挥官。”说着，艾尔达轻啄了一下艾米莉的嘴唇。
而门外，芙蕾娅欣慰地笑了笑，悄悄离开。
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