“公主，该起床了。我制定了一段时间的训练计划，快起床。”
“唔，是多兰啊。”我揉揉眼睛，习惯性地就往窗外看。外面呈蓝黑色能看见一丢丢的太阳。有些欲哭无泪的看向多兰“你不要告诉我现在还没到六点？”
“确实没错。”多兰拿出了一块袖珍的小表。“现在才五点零三分还多十几秒。”
“这也太早了吧...”
“嗯？我记得是谁前几天说自己太弱的？让我帮她训练的？是谁呀？公主？”
“是我，是我，都是我。我现在就去准备。”
在简单的洗漱和穿衣后。多兰领我去了帝宫后面的草地上。草地上有一条很长的小道，自己踮起脚尖望去还看不到尽头。我扭头看向多兰“这是要跑步？”
“嗯，慢跑。我要没记错的话这条小路总长大约有2500米左右吧。你先跑一个来回，我再给你加上20斤的重物再来一个来回。之后缓冲一会儿就去吃饭。”
“纳尼？5000米。这也太......”自己咂了咂舌，以前自己在学校体能测试时1000就已经很吃力了，现在还来5000米，跑完一半还有负重。我的天呐...
谁知多兰直接给我来了个手刀。
“诶呦，很疼啊。多兰”
“嗯？在墨迹我就再加1000米，什么时候跑完什么时候吃饭。”
“别啊，我跑，现在就跑”没办法自己只能照着办了。
“31分26秒，太慢了。”“呼呼呼，累死我了，心脏都要蹦出来了...呼呼呼......”
“还有2500米，你站着别动我给你施加一个加重法术”多兰不知念了什么，一个光圈就从我身上套下。
“唔，有点沉啊...”
“别墨迹了，还有2500米”
“是，是”自己又抬起腿向小道深处跑去。
“40分16秒。哎，可能是这几天没锻炼了，身体机能开始退步了。好了，公主你去擦擦汗。调整一下在这里等我，我去拿早饭。”
“哦”
......吃完饭后......
“公主，休息得差不多了，跟我走去进行下一项吧。”说完脚底就出现了法阵。一瞬间就传送到一片沙地上。
“咦？多兰呢？”正在我四处张望时只见一个冰锥向我射来。自己见势连忙闪躲 。
“嘿嘿嘿，反应还是不够快呢，姐姐~”
顺着声音抬头一看，只见小云和多兰在空中站立着。
“小云，你怎么来了？”
“当然是为了姐姐啊”说完小云手里又凝结呈了一个冰锥，手一挥。冰锥就往我这里冲来。自己向后闪躲，但是身旁忽然出现了两个火球了“诶呦”一声被击倒在沙土路里。自己甩了甩了脸上的灰尘。看向多兰“你怎么能偷袭呢？”
“哦？谁说不能了？这就是上午的最后一项，躲过我和小公主的法术攻击。现在开始。”刚说完就扔了个火球过来。
“不要啊...”
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下午又来了一遍5000米。之后就握了一把重铁剑，一挥就挥到黄昏。
晚饭后慢跑2500米，深蹲50下，仰卧起坐50下...
直到月亮高高挂在天上才结束。
“累死了...”
“公主，锻炼一天辛苦了。之后去洗个澡再去睡觉吧”
“好，那个多兰啊，我去哪里洗啊...”
“啊，在你卧室左手边的尽头...现在很晚了应该没人在...你先去，我去准备换洗的衣服。”
“哦。”拖着疲惫的身体向澡堂走去。
脱下衣服，走进浴室一看“哇，够豪华，还有浴池。”自己什么也没想连忙洗下身上脏物。冲干净就跳进浴池。“好舒服啊...”看了看自己白嫩白嫩的小手愣了神。之后脸越来越红，才意识到现在自己是个女的，而自己刚刚.........
这时脑子里传来了啸灵月的戏谑声音“呦吼吼，佩服，尽管现在是少女的身体可你这洗澡的熟练程度可真高啊”
“我...”
“没事，我理解。经过高强度的训练后，累的大脑空白。其实不用害羞，现在这是你身体多看几眼习惯就好了”
“可是...”
“好了，我要睡觉了，晚安~zZ”
“哎...”自己无奈的叹口气。这时浴室的门开了，走进了一位少女，见状自己走出浴池想赶紧走。这时那位少女说话了“月？”
“啊？”自己转身看着这位少女“你认识我？”
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那个，不好意思最近感冒加发烧就没更上，十分抱歉。
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