道馆模样的训练室内，橘色的火焰将四壁间歇的照亮。
萧爽站在训练室的正中央不断控制着火焰外衣的释放与解除，以达到将被动技能改为主动技能的目的。
善祖渊拍了拍手，萧爽深吸一口气然后缓缓吐出，睁开眼睛。萧爽从一开始的完全无法控制，到现在，努力了3天后达到了能随意操控火焰风衣的程度。
“现在我们进入下一阶段的训练，驭火。”善祖渊给萧爽解释了一下，驭火便是驾驭火焰，其要求驭火者的血脉中必须拥有火属性，萧爽的血脉里并没有火属性，但她有火焰风衣。
善祖渊和孟博就这个现象而专门花一天的时间去翻阅古籍，得知属性分先天和后天，某些人天生就拥有某种属性，而某些人则可以后天获得，这由外部环境导致。就像善祖渊，他是先天的火属性获得者，却在后来失去了火属性，这是一个道理。
因此善祖渊就把萧爽归为后天的火属性拥有者，由于善祖渊不是后天火属性拥有者，所以他无法确定适合他的一套办法，对萧爽是不是一样适合。
萧爽在善祖渊的引导下释放出火焰风衣，再将全身的火焰渐渐收聚到左手上。比起单纯的释放与解除更难。
光是“收”这一步，萧爽练了1个小时，火焰愣是没有收缩哪怕一丁点。
善祖渊问萧爽一些问题，关于对火焰的感觉。善祖渊说他对于火焰的感觉，是一些棉絮一样轻飘飘的存在，可以将之捏起。
萧爽说：“火焰就像是我的鼻子，只要火焰存在，我就可以不用呼吸。”
善祖渊说：“那你试过不用鼻子只用火焰呼吸吗？”
“我没有试过。”
善祖渊便说：“那你来试一下，只通过火焰来呼吸。”
萧爽“哦”了一声，闭上眼睛，心中默念：火焰风衣，释放！
橘色的火焰将萧爽整个人都包在里面，善祖渊注视着萧爽接下来一举一动，用火焰来代替呼吸，根本就闻所未闻，要是萧爽有任何不对经的情况，善祖渊就会让萧爽及时停下来。
让火焰代替鼻子来呼吸，萧爽不知道怎么做，就用双手捂住自己的鼻子，然后深吸一口气。鼻子被捂住，却硬要深吸一口气的下场就是，双耳堵塞了，然后眼睛酸疼。
“萧爽放自然点，不要去刻意做，让一切都顺其自然。”
但此刻的萧爽什么也听不见，她拼命的吸气，脸越变越苍白，在鼻腔里好像有颗豆子堵在了里面，随着一声“波”，那颗豆子被吸到了咽喉，萧爽很努力地把把那颗卡在喉咙口的豆子给吞了进去。
善祖渊双拳攥住，牙关紧咬，萧爽的情况似乎不太好，要是实在不行，就让萧爽放弃。不过看到接下来的情况后，善祖渊就放下心来，萧爽身上的火焰有了起伏的趋势，随后变得稳定，火焰真的代替萧爽的鼻子进行呼吸了。
感觉一切都通畅了，萧爽深深地吸气，再呼气。她并没有把捂住鼻子的手放开，但现在确实是在呼吸，难道成功了？
萧爽睁开眼睛，火焰风衣竟然有节律的忽强忽弱。吸的气越多，火焰就越强盛，呼出的气越多，火焰就越小。
成功了？在看到善祖渊的点头后，萧爽乐的蹦了起来。
“别太高兴，你得让你的鼻子和你的火焰同步呼吸，现在开始。”萧爽听到善祖渊的声音后，嘟了嘟嘴，但还是满心欢喜的按着他所说的去做。
可是出现了这样的情况，萧爽一用鼻子呼吸就会忘了用火焰去呼吸，而反过来也一样。到了最后，萧爽反而什么都忘了，不知道该用什么呼吸了。萧爽就像是一条鱼，一条鱼要想在水中活着，就得睁开眼睛并用鳃呼吸，可萧爽就是只睁眼睛不用鳃呼吸，或者只用鳃呼吸不睁开眼睛，而现在，萧爽成了一条既不敢睁眼又不敢用鳃呼吸的鱼。
善祖渊只能干着急，什么也做不了。既然能用火焰呼吸，就代表着两者是可以同时运作的，只要打通它们间的联系就可以了，但这只能由萧爽一个人完成，谁也帮不了她，一切都得考萧爽的悟性。
同上一次用火焰呼吸一样，萧爽在窒息的临界点突破了，她做到了。
善祖渊只给萧爽10分钟的休息时间，然后对萧爽说：“现在还不能松气，趁热打铁，你得把收和聚做好才行。现在开始收的训练。”
萧爽调整好心态，闭上眼睛。收就是吸，萧爽慢慢的吸气，把全身的火焰都往肺部收拢，但从外面看，火焰只是从四肢和头部往身体主干收拢，就像一只乌龟，把脑袋和四肢都缩进龟壳里面。
“聚”善祖渊喝道。
萧爽小腹一收，火焰一下子凝聚起来。看到这一幕的善祖渊，竟然联想到了一只洗澡的猫，洗澡前还是肥嘟嘟的，洗完后就成了瘦皮精。
“好，呼气。”
萧爽把肺里的气全呼了出来，篮球大小的火球一下子放大了5倍，变回到原先的乌龟壳，然后脑袋和四肢从龟壳里伸了出来，火焰覆盖全身。
“好，再来一遍。”
萧爽在接下来的15分钟里面反反复复的练习了将近50遍，现在能非常轻松的将火焰收聚到身体的任何部位，她把火焰收聚到脚尖，在脚板上凝出一个火焰球。
萧爽用脚一勾再一踢，火焰球就飞到了萧爽的手上，然后左右手互传，拖出一串火焰虚影来。
手一停，两只手上便各自出现一个小一些的火焰球，萧爽一合手，高举到头顶，两个火焰球直接拼成一个巨型火球。
巨型火球在萧爽的手上剧烈燃烧，萧爽不觉得有灼烧感，她兴奋的笑出声来，改双手执球为右手执球，再用力猛甩。
善祖渊忽然觉得萧爽的这个甩球动作似乎在什么地方见过，忽然脑海里的一个灯泡亮起，这不就是棒球投手的投球动作嘛，但动作不太标准。他的视线跟着那个被甩出去的火球，只见训练室的墙壁像被弯曲的扑克牌——像这个样子“）”凹了进去，然后猛地反弹成为这个样子“（”。
灼热的气浪将萧爽和善祖渊推到另一面墙上，再弹回。
训练室内的自动评估系统用合成音报出本次评价为：71点，伤害等级为G。
善祖渊搓着腰部站立起来，这遭的是什么罪啊。
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