本书武者共有五个阶段。
炼体：通俗来讲就是通过各种方法猝练身体，不要小瞧炼体，打基础的阶段，炼体极致甚至能刀枪不入，肉身不坏，伤之既愈，当然还有各种可能！
御气：自然就控制气息，感知气息啦，以气养力，御气飞剑，剑气杀人等等，都是从这一阶段开始的，无论用不用剑，没进入御气的阶段的，都谈不上高手！
养意：这一阶段就开始注重心意了，所谓养意即是养心，
养心即是养剑，问天问地终归还是要问自己的心，返璞归真，这决定一名武夫能能激发多少潜能，能拥有多大格局，养意是一名武夫，向那无上武道跨越的必经之路。
地仙：真正的由武入道，陆地神仙。养意之后再无犹豫，心知所向，目之所及，剑之所指一往无前。挥掌可摧山，拔剑可断岳，移山能填海，除了不能上天干神仙之外，在地上可谓已近无敌！
天玄：武道的极致便是天道，天道玄妙玄之又玄，天玄境是最难以琢磨的境界，也是最为变幻莫测的境界，炼气化灵，断生死，测天命，撒豆成兵，几乎无所不能，最终开启天门，顺利化虹登升仙界！
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