一辆吉普车从远处开过来，停在了行政楼的楼下。
尹辰拉开车门走了下来。
下车后，尹辰绕到了车后面打开车的后备箱，从里面拿出了一对银白色的拐杖。
然后打开了车的后门。
“中原，下车了。拐杖你会用吗？”
中原原挠了挠头。
“好像不太会。”
“没关系，我来教你。”
尹辰咳嗽了一下。
“要先对拐杖的高度根据身高调整，当然这个我已经帮你调整好了。”
中原对着尹辰笑了笑。
“谢谢啦，舰长。”
“之后就是双手持拐。双手持拐时，拐顶距离腋窝5~10厘米或2~3横指。拐杖的手柄位置调整到双臂自然下垂时手腕水平。”
“用拐杖支撑时，要双手用力活动拐杖，不能靠腋窝支撑身体，用腋窝会压迫到大主血管肾神经通过。持拐站立时，要使用双脚与双拐头呈等腰三角形。”
中原点了点头表示自己知道了。
“之后就是持双拐走路时，要保持身体的平衡，这点很重要。”
尹辰特地停顿了一下。
“准备行走时，要确定已站稳，再将拐杖分放身体两侧。先抬出受伤的那条腿的脚尖，不可超过双拐头连线。”
“双手撑拐，同时没受伤的那条腿向前走出，站稳后抬起受伤的那条腿。同时提拐向前移动同等距离，足与拐头同时着地，但脚尖仍然落在双拐头部的连线内，这样逐步前移。”
中原低头看了看自己的腿，然后思考了一下大概该怎么走路。
“再然后就是起身站立前，一定一定要先确定身体靠定物是否牢固。”
“没受伤的那条腿支撑在地面上，身体慢慢向前移动到椅子或床的边缘。将双拐并拢，用受伤的那条腿同侧的手握住拐杖手柄，然后用另外一只手扶着椅子扶手或床边缘。两手一起支撑用力，同时正常腿发力，确保能够站稳。”
中原现在有些迷糊了。
“等等，等等，舰长。一定要是同时用力，是吗？”
尹辰点了点头。
“那肯定啊，不然的话很容易摔倒的。我继续往下讲了。”
“最后就是坐下时，尽量保持受伤的那条腿不受力 。”
“准备坐下时，身体慢慢向后退，直到正常的腿碰到椅子或床边缘。”
“保持体重在正常腿上。将双拐并拢，用受伤的那条腿同侧的手握住拐杖手柄，另外一只手放到椅子或床缘上，然后弯曲没受伤的那条腿的膝盖慢慢坐下。”
“一定一定要注意，坐下的过程要慢，并保持患腿离开地面不受力。知道了吗？”
中原茫然的点了点头。
“哦，哦。知道了。”
随即又有些疑惑。
“舰长你是怎么知道这些的？”
尹辰尴尬的咳嗽了两声。
“小时候调皮，跳楼梯的时候没控制好平衡摔断腿了。总之，这件事情不要在意。”
中原点了点头。
“好吧，舰长！”
尹辰将双拐递给中原，而中原则用尹辰教的方法开始慢慢尝试。
一开始还掌握不好，感觉随时都会摔倒。
不过还好有尹辰在旁边，在每次中原即将摔倒的时候，都会上前扶中原一把，让中原不至于摔倒加重伤势。
慢慢的……
中原开始熟练起来，即使不用尹辰的搀扶也能自己走路了。
尹辰满意的点了点头。
不过中原想到了一个问题。
“舰长！等明天钢材和铝材到了之后，我的腿就可以完全恢复了。为什么还要学习使用双拐啊？”
尹辰叹了口气。
“多学点儿总归是有好处的，不过希望你以后用不到吧。”
中原也发现了尹辰的担心，故意的岔开话题。
“舰长！我们不是来找爷爷的吗？咱们赶紧上去吧。”
………………
（希望大家以后不会用到双拐吧，那段历史真是黑暗，走路什么的完全不方便。所以说平时的时候，能小心就多小心。😓）
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