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卷末小测试(一)

卷末小测试(一)

本书的第一卷已经完成,多些大家的支持与陪伴。风华根据咱们所讲的内容为大家出了一些试题,希望兄弟萌喜欢~嘻嘻嘻~

一、选择题。每题3分,共30分。

1.下列符合冬季养生规律的是( )

A.晚睡晚起 B.早睡晚起

C.早睡早起 D.晚睡早起

2.养生重要穴位足三里穴主要作用是( )

A.止痛 B.护心

C.养颜 D.长寿

3.三阴交穴位的主要作用是( )

A.止痛 B.护心

C.养颜 D.长寿

4.太仓穴的主要作用是( )

A.安神 B.补肾

C.舒筋 D.养胃

5.过度愤怒会损伤到哪个脏器( )

A.肝 B.心

C.脾 D.肾

6.饮食中摄入过量的酸味会损伤到哪个脏器( )

A.肝 B.心

C.肾 D.肺

7.东风生于春季,病多发生在( )

A.肝 B.心

C.脾 D.肺

8.下列不属于秋季养生秘诀( )

A.多食润肺的食物 B.顺应自然界收藏规律

C.多行夫妻之礼 D.早睡早起

9.下列哪个不是金鸡独立的主要功效( )

A.增强平衡感,防止心脑血管疾病。

B.促进下肢血液循环,加快新陈代谢。

C.减少赘肉,让你身材更好。

D.促进头部供血状况,预防感冒。

10.在足部反射区理论中,脚掌的前半部分主要对应身体的哪个部位( )

A.胯部 B.胸腔

C.头部 D.腹部

二.填空题。每空两分,共20分。

1.构成五行的元素是( )、( )、( )、( )、( )。

2.五行之间的关系有( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )八种。

3.中医的四诊的望中,与五脏对应的面色是哪五种( )、( )、( )、( )、( )。

4.过食苦味,会损伤( )脏,并使皮肤枯槁,消化不良。

5.五行之中,火生( )。

三.判断题。每题2分,共20分。

1.足底反射区理论是自古流传下来的中医理论,经过了数千年的实践和验证。( )

2.过度喜悦,会伤到脾胃,影响食欲。( )

3.过度忧伤会损伤肝脏,呼吸不畅,抗病能力下降。( )

4.过度食用甘味道,使得骨骼疼痛,身体肥胖,头发脱落。( )

5.五色中的白色与五行中的水相对应。( )

6.五行中的火与五脏中的脾相对应。( )

7.金生木。( )

8.土克水。( )

9.五行相侮指某一行对所胜一行克制太过。( )

10.五行辩证学说中,虚则补其母,实则泄其子。( )

四、简答题。每题15分,共30分。

1.请简要说出春季养生应该注意的事项,并从饮食、起居等方面描述一下春季养生的要领。

2.穿越异世界,遇见白发红瞳的美少女,但是,她正处于生理期腹痛中,请从理疗方面为她提出合理的建议。

…… …… ……

注:本书讲述的养生内容很少且带有玩乐性质,如有疏漏错误之处请大家批评指正,我会立刻做出更正。

本节不算更新,稍后会有今天的更新。

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