不似人类世界那般忙碌，在城堡里的四人一兽，可谓是悠闲得很，每天唯一的劳动也就是打扫一下屋子，摆好那些陈列品，然后到森林里面逛逛，这样一天就这么过去了，根本就不需要担心自己的衣食住行，简直是每个上班族都梦寐以求的生活。
“在这么安逸的环境下生活，会发福的。”勇者苦着脸，望着自己的小肚子，伸出手捏了捏，虽然肚子的轮廓与之前没有来到城堡的时候没什么两样，但是勇者始终觉得自己胖了。“都是这里的条件和环境太好了！管家他们仗着自己有魔族的体质，又不愿意动！一个上午又这么颓废的过了。”
勇者愤愤不平的嘀咕了几句，伸出手，与跳到桌子上的小狐狸逗弄了起来，小狐狸很受用这种玩法，漆黑的眼睛看着勇者，舌头吐了吐，不时伸出两只胖乎乎的肉爪子，类似击掌一样和勇者的指尖触碰，背后雪白的大尾巴摇啊摇，玩的不亦乐乎。
看着小狐狸笨拙的做着击掌的动作，勇者郁闷的心情仿佛也变得开朗起来，“多做击掌的动作，你的肉爪子也会变瘦的哦！”勇者漫不经心的说出了这句话后，一怔，脑海中仿佛有什么东西呼之欲出，“对了，我可以拉着他们一起强身健体的啊！！”说着，勇者忍不住揉了揉小狐狸的小脑袋，然后急急忙忙的跑去找管家。
“木头！！”未见其人，先闻其声，整个城堡里，那么冒冒失失的，也就只有勇者了，管家偏过头，望着朝自己跑过来的勇者，深邃的眸中闪过了一丝疑惑。勇者跑到管家的面前，抬起因兴奋而发着光芒的双眸，一脸希冀的望着管家：“木头，喊上小雅和泉她们，我来教你们一件很重要的事情。”
管家以手扶额，深知自己又要被拽上贼船了：“你……又想到了什么奇葩的东西。”勇者拉着管家的手左右摇晃，撒娇着说道：“先别问嘛，待会儿，我就教你们一件在人类世界传承已久，具有深远历史的东西。”管家：“……又是你那些什么卖萌十八式？穿衣搭配秀秀秀？”
勇者：“……”
我原来传授过那么多乱七八糟的东西的吗喂！！！勇者头一次为自己的行为进行了深刻的反思。
“不是这种无关紧要的事情！！！”勇者认真地说道，“这是对大家都大有裨益的事情！！”管家狐疑的一挑眉：“哦？”语气中充斥着浓浓的不信任，勇者气的跺了跺脚：“臭木头，你怎么就那么的呆！快点喊就对了！！”
管家：“……”
上次你还拉着我比划着，煽动着小雅和泉那两个站不住脚跟的家伙强迫我穿女装，哪知道你这回又想出什么可怕的东西……
管家依言将小雅和泉都喊到城堡的花园里，阳光洒下来，将整个世界都沁上了一阵金色的光泽，管家、泉和小雅三人坐在草坪上，而勇者站在他们的面前，清了清嗓子，开始进入正题。
“你们仗着是魔族的身体，不会吃胖，就每天都只活动那么个十几分钟，这怎么行？？如果有人来袭击怎么办！！”勇者严肃的将问题提出来，顿了顿，继续说道：“因此，你们必须要好好地扭转这个局面，多去运动一下，即使没有什么重要的事情，也要好好地去锻炼。而今天，你们有福了！我带来了一套在人类世界拥有着悠长古老历史的运动操，即使经历了时间的沉淀，仍然被受用着。”
勇者就像是那种推销洗脑的工作人员一样，一字一句中，满是鼓动的语气：“这套运动操，就是闻名于世的————新中小学生课间跆拳道操！！怎么样？听名字是不是就觉得很高大上？”
坐在草坪上的三人额头上垂下三条黑线，“能不能不练，我们魔族有独特的保持身材苗条的方法，比起你那个什么新中小学生跆拳道操要好多了。”泉期期艾艾的提出自己的观点，“不行！”勇者把脸一板，直接否决掉泉的想法。
“来来来，快站起来和我一起做。”勇者招呼着三人，三人不情不愿的站了起来，勇者在前面带操，口中诉说着每一步的关键点：“第一节，先将双手紧握成拳，别在腰间，然后将右腿一跨，然后猛地出拳！”说着，勇者威风凛凛的朝自己的前方来了一记冲拳，姿势倒是做足了，但是就连那么一丝拳风都没有带动起来。
而后面的三人见到勇者的兴致那么高昂，也就不想打击她的自信心，唯有跟在她的后面，一板一眼的按照着勇者的动作，跟着做起来，听到后面的声音，勇者心中一喜，只要让他们喜欢上这个运动操，自己的减肥计划就有希望了！毕竟自己一个人做这个操的话也忒尴尬了。
“要跟着做三次啊！！做完右边的就按照这个继续做左边的，嗯，来，继续。”听着后面带起的阵阵拳风，而自己的出拳却软绵绵的，勇者的脸上有点挂不住，但是转念一想，自己只是一个普通人，又释然了。
“第二节，要开始出腿了！！将左脚往后退一步，然后左脚使力往前方一蹬！用力的蹬！”勇者想要好好地做个示范，却没想到自己的左脚蹬出去的时候踢到了自己右脚的脚后跟，整个人一下子就失去了平衡，身体用心的感受着地心引力，就这么屁股着地，摔在地上。
勇者吃痛的倒吸了一口气，揉了揉被摔疼了的臀部，干笑着说：“你们什么都没看见，嗯，没看见没看见，不许愣着，快点做！”
那啥……这位教练……你还是先练习一下你的平衡感再教我们好不好……
管家三人心中叹了口气，无可奈何，只好继续照做，感觉自己的生命就这么被一点一点的浪费掉了……
“第三节！上格挡！”勇者兴致正高，用心的为后面的三人示范着，额头已经微微渗出了些许汗珠，后面的三人一脸云淡风轻，装的十分刻苦的样子，“右脚向前一步，然后右手向上横着放在自己的额头那里，做出格挡的姿势！！”
管家三人面面相觑，眼看着夕阳就快下山了，而勇者丝毫没有想过要放过他们一样，依旧用心的在前面领着他们，小雅用眼神示意着泉，让她赶快出声制止勇者，泉将头摇的跟个拨浪鼓似得，并用眼神撇向管家，威迫着他去，管家摊了摊手，无声的回绝掉泉的威胁，眼神在泉和勇者两人身上转来转去，示意的是之前喊起床的那一幕，威胁着泉：你不去制止她我就将这件事说给她听！！泉脸色一白，狠狠地剐了管家一眼，出声喊道：“天都黑了……不如我们先停一下？不然我可煮不了饭哦。”
勇者听言看了看一点一点变暗的天色，颇有留恋的说道：“那…好吧，你们是不是觉得自己身体里面有一股热流在不断地游走着？？”管家三人心里有他们的考虑，如果摇头的话，勇者会不会大手一挥，让他们继续留在这里感受那股莫须有的热流？那样哪知道什么时候才能吃的上饭，于是急忙点头。
看到管家他们那么“诚实”的反应，勇者满意的点了点头，眼睛布满了异样的神采：“既然那么有效果，那我们明天继续吧！！”
管家三人：“……”
是不是刚刚的考虑还是有所欠妥啊……
……（未完待续）
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