相互传球上篮对于舞子而言,是一项很重要的训练科目。
毕竟她的身高只有一米六五,在篮球上只有担任控球后卫这个位置。
清州国中队有超级得分手清水实子,因此舞子的职责便是替她分担组织压力。
甚至说的更夸张一点,至少在清州县内,只要能把球准确传给实子,就可以拿到全国大赛的门票。
当然,想要更进一步,就需要千叶舞子发挥更大的作用。
不过嘛,饭要一口口吃,训练也得一步步来,澪也不指望女孩能够一步登天,成为清州县内甚至全国知名的控球后卫。
何况,起初选择篮球社团,只是想让舞子能够在社团活动中交到朋友,不要总是一个人孤零零地生活着。
哔!
在这十次全场跑传球上篮的训练中,澪倒是看得出来舞子还是有一些天赋的。
运球稳并且还能玩出一些华丽的控球动作来,例如转身、交叉胯下变向;传球准,力道合适,接到球后不需要多余的操作,可以直接完成上篮。
相比之下,她的劣势在于进攻手段单一,只会一个基础的上篮动作,好用但不能做到一招鲜吃遍天。
嘛,这个东西就让英也教练指导咯。
作为今日训练计划的结尾,澪打算和她一起跑步。
刚好,从篮球公园到下午要去的书店附近,差不多是五公里的样子。
千叶舞子同学在听到要去书店的时候,叹了口气,对于学习这件事,她真得很头疼。
可澪姐这个屑恶魔,偏偏就要让她去学习,还必须考上三大名校之一。
呼。。。
罢了,既然无法反抗,那就只有躺平接受。
在跑步开始之前,澪对舞子做了一个许诺。
“只要你和我的距离不落下十五米,今天晚上就有福利可以享受哦!”
这句话说出之后,舞子的双眼闪闪发光,如此机会可决不能错过的呀。
“不过嘛,失败了的话,可是会有惩罚的哟。”
“哼哼,我怎么可能会失败,澪姐你输定了,敢许出这样的话,看我今晚不橄榄你。”女孩一向很自信,即便失败了无数次。
澪不屑地撇撇嘴,背上包直接抢跑,留下原地还在摆POSE耍酷的舞子。
“喂,这怎么就开始啦,耍赖,不可以这样的!”
慢跑非常考验人对体力的分配以及节奏的把控,如果前段跑的过快,提前消耗体力,容易被后来者居上;可要前段落得太后,也没有可能追上去。
如澪这种无法用常理思考的存在,真要想晚上惩罚舞子,可以直接跑得没影。
可这样就太欺负人了,也没啥乐子可寻。
要能在她眼看着自己能追上,充满希望之时,却发现自己仍旧得失败,那时候的表情一定很有趣吧?
嘿嘿!((^∀^*))
沿着海岸的步行道跑步是可以放松心神的,每次来到海边,澪便会有一种豁然开朗之感。
海洋的波澜壮阔塑造了如此绝妙的美景。
或许是因为专注于赏景,抢跑的优势很快被奋起直追的舞子同学抹平,她一脸得意地来到澪的身侧微笑道:“我追上。。。了哦,哼哼,今晚等着吧。”
啧。。。
这蠢丫头,慢跑时不要开口说话呀,这样会很累而且容易岔气的,嘶,这还不到半场呢,就想着开香槟了。
澪侧过头回了她一个微笑,接着双腿肌肉紧绷,再度拉开了差距。
而开口说话的舞子,肺就像要炸开一样喘不过气来,不得不停下脚步重新调整自己的呼吸节奏。
“等着吧,我一定会赢的。”
即便现在快要看不见澪姐的影子,但她依旧不愿就此服输,只要不到最后一刻,就还有取胜的机会。
上午十点五十五分,离规定的五公里终点还有三百米,澪一脸轻松地跑着,时不时回头计算舞子和自己的距离,十五米的话,最好是相隔十六米十七米。
这样如果她输了,一定会很气吧?
“喂,舞子,看见前边那个电线杆了吗,那里就是终点线哦,你大概会输的哟。”
舞子抬起头看了一眼终点线,又估计了一下自己和澪姐的距离,在心里做出了决定。
在即将抵达终点之时,为了尽可能拉近距离,女孩使出了大鹏展翅之绝技,来了个超级飞扑,尽可能离终点线的位置近一些。
啪!
千叶舞子同学十分狼狈地面朝下摔在了地上。
抵达终点线的澪回头看见这一幕,明白自己低估了舞子想要赢一次的决心。
这丫头,对自己挺狠的嘛。
她还是比较佩服有决心有毅力精神的人,所以说这次就算作是自己输吧。
澪走到舞子面前,半蹲下身问道:“你个笨蛋,这样不疼吗?”
“嘿嘿,只要能赢澪姐一次,疼也不算什么啦!”舞子惨笑着,忍疼举起右手,用食指和中指比了一个✌🏻。
“好吧好吧,这次就算你赢了,快起来,女孩子摔成这个样子一点不好看的啦。”
澪一只手将舞子整个人拽了起来,然后将她扶坐到一旁的长椅上检查是否受伤。
方才这段路面恰好是很久未整修过的水泥地路面,因此舞子肘部、手掌和膝盖都剐蹭了皮,布满了血痕。
好在脸没有摔破相,要不明天上学时可能会被某些人看笑话的呢。
“除了这些,还觉得哪里疼吗?”
舞子捂着心口,眉头朝内皱起,语气娇弱地说道:“澪姐,我觉得心好疼,帮我揉一揉吧。”
……
澪的拳头捏了又捏,最后还是松开不打算接这家伙的话头,从包里拿出了准备好的药品给她上药。
碘酒和双氧水共同的刺激下,让舞子立马变了脸,不敢继续装下去,苦苦哀求着:“嗷!疼疼疼,这下是真疼,呜呜,澪姐你慢点,我错了。”
“下次还敢吗?”
“不敢了。”
澪见她乖巧地点了点头,这才放缓手里的动作。
这孩子,实在是太皮了,半秒不打,上房揭瓦。
处理完伤口后,确定舞子没有因为刚才飞扑的动作摔着骨头后,澪带着她一起去了商场厕所,简单洗个手顺带换个衣服。
训练了一上午,这一身出了不少汗,天已经开始热起来了,继续穿下去是会难受的。
换上昨日买来的休闲套装后,两人开始选择今天中午该去吃什么。
这顿吃啥,永远是一个值得思考的问题。
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