“哐当！”
“哐当！”
一次又一次地将篮球砸进篮筐。
汗水已经完全湿透了连锋的球衣。洛杉矶本来就不是一个凉快的地方，但他此时一点都没有要停下来的意思。
“扣篮是非常耗费体力的。”
通过技能的“指点”，连锋一点一点地摸索调整着扣篮的动作。
“虽然说，这个技能已经可以帮我完成大量的花式扣篮，但在比赛中如果仅仅靠技能来做花式扣篮动作，体力要不了多久就会消耗光了。”
尽管，自己需要用消耗体力的方式来靠近伤病，但是一定要把握一个度，这个度就是体力的分配一定要做到追求胜利和追求实力增加的可能性高度统一。
实力自然要想办法继续提高，但提高实力不就是为了让自己接近胜利吗？可不能本末倒置。
休息了一会儿，连锋继续训练。
汗水滴滴答答地往下滴，连锋已经感觉自己的动作用上的韧劲越来越小，好几次甚至已经感觉不到韧劲的出现。
这让连锋十分兴奋。
“我的想法没有错，通过反复的训练和调整，一次次减少韧劲的帮助，说明我的扣篮动作越来越趋于完美。”
没错，就是可以用完美来形容！
说白了，技能产生的韧劲就是以最协调，最舒展的动作为模板，然后调整自己的身体向那个方向上靠拢。
如果完全没有韧劲的帮助，就说明自己的发力、角度、动作协调性已经达到了最合理的那个程度！
当然，这仅仅是一个动作，也就是大风车扣篮。
但是，连续扣了五次，连锋感觉始终还差一点……
还是有那么一丝丝韧劲辅助。
其实，外人看来连锋的动作已经很完美了，但是他自己却不满意。
还是差一点！
那么一丝丝韧劲，就是证据！
这让连锋十分不爽。明明就差那么一点点，就能达到完美！
连锋坐下来，思考哪里没有做好。
忽然，灵光一闪。
起跳位置！
要知道，扣篮是一个十分整体连贯的动作，而那个最重要开头从起跳就已经确定了。
为了验证自己的想法，连锋尝试调整起跳的位置。
下一次扣篮，他将扣篮的起跳点刻意往后挪了小半步。
起步，加速，起跳！
连锋在空中做出大风车动作，十分舒展地将球扣进！
但是落地后，连锋又一次皱起了眉头。
“这一次扣篮，用到的韧劲反而更多了！”
这也验证了自己的想法，起跳位置的选择的确是很重要的。
接下来，连锋开始尝试不断调整起跳的位置。
连续扣了几个以后，连锋感觉到自己已经摸到那个最佳的起跳区域了。
有预感，这次的扣篮能完美！
“这个球扣进，就结束今天的训练吧。”
深吸一口气，连锋开始加速，垫步起跳！
这一次，连锋飞到空中，动作十分舒展，抡直了手臂，看上去轻松写意。
“嗙当！”
这一次的声音明显要实在许多。
虽然旁人的视角上看不出有什么不同。但落到地上的连锋确长长地舒了一口气。
完美！
这一次的大风车扣篮总算是做到了极致！没有一丝韧劲辅助，无论是观赏度，还是身体的体力消耗，都是完美的！
连锋坐下来喘了喘气，露出满足的笑容。
但连锋也知道，这样完美的扣篮在实战中很难使用。大多数时候，扣篮受到的限制太多，在实战中或多或少会受到韧劲的辅助。
但扣出这样完美的扣篮不是没有意义的。一方面，训练完美扣篮能够让自己的身体尽快适应系统技能带来的提高，形成肌肉记忆。
一方面，最协调完美的动作，会很大程度帮助自己在实战中扣已经掌握的花式扣篮时，尽量减少韧劲的辅助，对实战时保证体力的消耗有巨大意义。
连锋现在的体力已经排在联盟球员的中上层次了，但如果无所顾忌地使用技能，体力还是会不够用。
能够控制体力的消耗，自然意义重大，这样才能在比赛和提高实力之间做好取舍，而非被动地被体力牵着鼻子走。
也就是掌控力更强了。
而完美扣篮还有第三个好处，那就是……扣篮大赛！
乔丹获得过扣篮大赛的冠军，科比获得过扣篮大赛的冠军，扣篮大赛本身并不是什么硬荣誉，但它能够让球员的知名度一下子暴涨！
有扣篮大赛冠军头衔的加持，在竞争一些荣誉的时候，或多或少会占到一点便宜。
至此，总算是结束了今天的训练。
刚刚准备收工，没想到艾莉森来找自己了。
今天的艾莉森上身穿着一件运动背心，腹部马甲线清晰可见，下身一条小短裤，修长紧绷地大腿露在外面，一双白色的球鞋，显得充满活力。
尽管已经看了无数次，每次看到艾莉森，还是会让连锋有一种怦然心动的感觉。
两个人交往，一定不能是因为“对我好”这种理由。
因为，“对我好”是不可控的，或许有一天对方就不对自己好了，那么你会蛋疼地发现，对方一点让自己喜欢的点都没有，也就失去了交往下去的动力。
这也是为什么舔狗舔到最后一无所有。
而你如果是因为对方的某个特质，比如性格，比如学识，比如相貌，生活习惯而喜欢的，那么就算发生点矛盾，因为对方吸引你的地方没有变化，你还是喜欢对方的，所以什么矛盾都可以商量。
艾莉森的性感迷人、健康的生活状态，甜美的相貌，对竞技体育的纯粹热爱，都是吸引连锋的地方。
而且，她还足够喜欢自己！
艾莉森兴奋地扑了上来。
她接近一米八的身高，也就在连锋的面前显得小鸟依人。
连锋却意识到什么，连忙摆手：“刚刚运动完……全身都是汗水。”
艾莉森却紧紧抱住了他。
“亲爱的，我喜欢。”
连锋心猛然一跳。
“喜欢？”
“喜欢你汗水淋漓的样子。”说着，艾莉森还细细嗅了嗅。
连锋搂住艾莉森的腰，随后接吻。
据说……每天接吻有益于身心健康。
这是连锋想要生活的样子。
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